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是的，減肥就一個(gè)字餓(ˉ﹃ˉ?)沒有太多的捷徑，我減肥買了那個(gè)按摩減肥，但是也是要控制嘴，不能亂吃，然后配上按摩，真的瘦的很快，我之前一百五十斤，現(xiàn)在一百二十，后面嘴巴實(shí)在是管不住了，就沒有怎么去減肥了我報(bào)的是減肥到一百斤，估計(jì)難了，生活那么苦，何必讓自己更苦，算了，隨緣吧，愛瘦不瘦，我要愛自己，別人愛不愛拉倒

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那個(gè)沒用，要下地干體力活出汗才有用，可以給你提供一個(gè)機(jī)會(huì)，我家馬上掰玉米，你可以來體驗(yàn)一下，免費(fèi)。

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樓主要不買個(gè)爬樓機(jī)，占地一兩個(gè)平方，就是要花點(diǎn)錢用的時(shí)候再花點(diǎn)電費(fèi)，不用再跑到小區(qū)去爬樓

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